いますぐ出来る!3つのツボで美容のトラブルを即効解決しちゃおう!



デートの当日に「化粧ノリが悪い!」「顔がむくんでいる!」「何時も入っていたブーツが入らない!」といった悩みを抱えられたことはないでしょうか?
今回は、そんな美容のトラブルを直ぐに解決してくれる3つのツボをご紹介します。
 



■化粧ノリをよくしてくれるツボ

肌の潤い不足で、化粧ノリが悪くなってしまうことがあります。

そんな時は、顔の血液循環を良くしてあげましょう。

・ツボの場所
頬骨の一番下の角にあたるツボが「かんりょう」というツボです。
頬の筋肉と皮膚にエネルギーを与えるとされており、老廃物の排出を促進するともいわれています。

・押し方
左右の人差し指を同時にツボに当て、強めのイタ気持ち良いタッチで、持ち上げるようにして押してあげましょう。
 



■顔のむくみを解消してくれるツボ

顔の血流が悪く、顔がむくんでしまっていることもあります。そんな時は、ツボを押して、顔や頭の血行を促進しましょう。

・ツボの場所
のどぼとけから、チョーカーを巻くようにして、後ろ側に指を持って行きます。その時、耳の下から首筋に走る筋肉の後ろにあるツボが「天窓」です。
耳のトラブルにも効果的なツボとされています。

・押し方
人差し指をツボに当てて、筋肉を持ち上げるようなイメージで押すとよいでしょう。
 

■足のむくみを解消してくれるツボ

足がむくんでしまい、ブーツが、入らない、という悩みを解決するためには、ツボを押して、足のむくみを解消しましょう。

・ツボの場所
足の人差し指の裏側から骨を伝うようにして、カカトへ向かって移動すると、クボミが見付けられると思います。そこが「湧勇」です。
水分の代謝や血行を促進するツボと考えられており、流が滞りやすい足の血流の流れをよくする働きがあります。

・押し方
親指をツボに当てて、クボミを押し上げるように押すようにしましょう。軽めの気持ち良いタッチで押すのがポイントです。

 


■おわりに

いかがでしたか?

ちょっとしたツボで、美容のトラブルを簡単に解決することができます。

ですが、ツボを押すことで得られる効果にも限界があります。

日頃から規則正しい生活をし、お肌をケアするようにしておくことで、より効果を得ることができます。

この機会に、ぜひ生活習慣も見直してみてはいかがでしょうか?

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