女性に急増中!体温が低すぎる状態が続く「低体温」その改善方法を調べてみました!

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最近話題になっている低体温症。

女性の方には低体温にお悩みの方も増えてきてしまっているのだとか。
低体温・冷えは万病の元ともいわれ、肩こり、頭痛、腰痛、腹痛、生理痛、不眠などの症状が現れてきます。

「低体温」というのは「冷え性」とは違って体の体温そのものの温度が低くなることを指しています。
医学的な「低体温」の定義は、本来37度くらいである体の中の深部体温(内臓の温度)が、35度以下になってしまうこと。

体温が一度下がると免疫力が30%落ちると言われており、健康にも悪いです。

また、体温が下がって代謝が落ちると太りやすくなったりシミやくすみの原因などになり、美容にも悪影響を及ぼします。

そんな悩みを事前に対策出来るよう、日常的に行っていける冷えから体を守るための「温活」法をご紹介します☆




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恋の二次収穫狙い!?可愛すぎるアルバイト制服・厳選ベスト5!

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アルバイトといえばやっぱり自給が高くないと!

せっかくお小遣い稼ぎに働いているのであればやっぱりそう考えますよね。

ですが男性には「可愛い制服にドキッとする」という方も多いみたい。

実際にカフェの店員さんの制服なんてとっても可愛いですよね!

そこで今回は可愛すぎるアルバイト制服ベスト5を厳選して調べてみました!




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わかる気がする!男性が女性の気を惹くために「つい」やってしまうこと!

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異性の気を惹くのって難しいですよね。

女性であればダイエットやオシャレに気を使ってみたりといった部分を中心に、日々いろいろな自分磨きをしている方も多いのではないでしょうか。

それと同じように、実は男性もさりげなく女性の気を引くために色々やってたりします。

では、どのように気を引こうとしているのでしょうか?

今回は気になる、男性が女性の気を惹くためにやってしまうことを調べてみました!

男性にとっては「あるある」かもしれませんね☆




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さりげなさすぎる!決定的に役に立つ、気になる人のLINE連絡先の聞き出し方のポイント!

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気になるあの人と連絡先を交換したい!
学校や職場で話すだけじゃなくて、プライベートでもやりとりしたい!

そう思う方は沢山いるはず!

しかし、いざ実際のところとなると、「どのタイミングで聞けばいいかわからない」と悩んでしまったことはありませんか?

そこで今回は、流れにのって気軽に連絡先を聞いてしまう方法をお伝えします!




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気になる美容師さんと仲良くなるコツ!プライベートで仲良くなるためには?

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美容師さんはイケメンでお洒落でおしゃべりも上手。

絶対的にモテる職業であり、憧れの職業ですよね!

美容師さんが気になっているけど、なかなかキッカケが掴めずにいる人も多いんじゃないかなと思います。

美容師さんと個人的に仲良くなるコツをご紹介します☆




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