切なくて会いたくて・・・。片思いの切なさどうすればいい?

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どうしても切ない片思い。

この恋が終わるまでこんなに切ない思いが続くの?と思ったことはありませんか。

そこで今回は、片思いの切なさを緩和させるための4つのヒントについてご紹介します。




1.彼の幸せと自分の幸せを切り離して考える

恋人同士なら、お互いの幸せの範囲が重なるのはとても素敵なこと。

しかし、片思いのうちはそれが重ならないから切なさが生じてきてしまいます。

なので、自分の幸せと彼の幸せは形も色も匂いも全て違うものだと改めて認識し、それを常に心にとどめておくようにしましょう。


2.恋は叶わなくて当たり前だと思ってみる

地球上にはたくさんの人間がいて、それぞれ違う価値観で、違う趣味嗜好を持って動いています。

それを思うと、たまたま出会った二人が都合よくお互いを好きになることなんてかなり難しいもの。

恋愛は人の気持ちの問題ですから、そんなに簡単にいくものではありませんよね。




3.人と比べることから卒業する

片思いの中でまた辛いのは、「○○ちゃんはうまくいってるのに私はうまくいかない」と他人と比べてしまうこと。

でもそれってすごくお門違いですよね。

自分の能力もスタイルも顔も個性も立場も価値観も、全て違う人と自分を比べてもその基準が明確に定まっていないので勝手に劣等感を抱いてしまう一因に。


4.「恋愛と自分の価値」の繋がりをほどく

恋愛がうまくいってもいかなくても、あなたの価値は変わらないということを肝に銘じること。

これはすごく大切なことです。恋愛だけがあなたの価値の源泉ではありません。

恋愛なんて運のようなもの。あなたの価値はもっと別のところにあるのです。




■おわりに

いかがでしょうか。

片思いは誰にとっても切ないもの。楽しい片思いなんてほんのひとにぎりです。

しかしだからこそ、思いや気持ちが輝くという面もありますよね。

片思いの辛さが自分の身を削ぐことのないように、ひねくれた切なさや辛さとは決別しましょう。
 

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