外見も大切!恋人ができる自分磨きのやり方



恋愛をする上で、内面も大切ですが、第一印象を決めるのは、外見の割合が高いかもしれません。

そこで、今回は恋人ができるなるように外見を磨く、簡単な方法をご紹介します。




●肌を若々しく見せる

恋人ができやすいメイクは、自分を若々しく見せるためには、スキンケアも大切です。アンチエイジングなども大切ですが、保湿を中心にスキンケアを行うようにしましょう。

スキンケアだけでなく、食生活を見直すことも大切です。代謝がよくなると肌の状態は良くなりますので、代謝を助けるような食材や水を積極的に食べるのが、お勧めです。


●メイクは可愛らしく

「美人に見えるメイク」よりも「可愛らしく見えるメイク」がお勧めです。例えば、華やかに見えるメイクよりもすっぴんに見えるナチュラルメイクがお勧めです。

青などのカラフルなカラーよりも、ベースにパールのアイシャドウをのせ、ブラウンのアイシャドウをのせましょう。近くで見ると可愛らしく見えるのでお勧めです。




●立ち居振る舞いも大切

女性らしい立ち居振る舞いを行うことによって、男性は「ハッ」とさせられるといわれています。指先まで動きを意識するようにしてみましょう。丁寧な動きをすることができます。

自分の動きに自信がない方は、マナー教室や茶道教室に通って、優雅な動きを勉強してっましょう。

難しい立ち居振る舞いを心がけるのも大切ですが、心のこもった振る舞いも魅力的な女性に魅せることができます。ワンランク上の女性になることができます。


●適度な運動を取り入れる

モテ体型には、適度な運動も欠かせません。
体重が軽いことよりも身体が引き締まった身体を引き締めるのがお勧めです。

ハードな運動よりもヨガやストレッチなど、筋肉を動かすような運動を毎日取り入れてみましょう。場所や道具を選ばないマラソンなどよりも毎日、気軽に運動をすることができます。又、運動だけでなくボディーマッサージも取り入れるとよいでしょう。





■おわりに

趣味や内面的な自分磨きよりも、より効果がでやすい自分磨きが外面磨きです。何時もの自分磨きから一工夫することで、簡単に魅力的な人間になることができます。
週末、平日の夜などの空いた時間を使って、ぜひ外面的な自分磨きに挑戦してみてください。
 

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